Kronisk betennelse- den skjulte sykdomsårsaken

Hadde Hippokrates rett for over 2500 år siden?

Hippokrates sa, la din mat være din medesin.

All sykdom starter i tarmen, derfor starter også helsen i tarmen.

Har du fått kroniske smerter eller helseplager som ikke går bort samme hva du gjør?

Nyere studier viser at kostholdet vårt kan være en av hovedårsakene til kronisk lavgradig betennelse.

Dette regnes som forstadiet til vanlige livsstil sykdommer.

I dag sliter 1 av 4 med magen, uten noen gang få en klar diagnose.

To tredjedeler, eller 75% av immunforsvaret vårt sitter i tarmsystemet og god helse er langt på vei avhengig av at fordøyelsen vår fungerer.

En studie publisert i Trends in Neuros-ciences i 2013 hevder at mageproblemer virker direkte inn på psyken og at bakteriefloraen i tarmen er viktig for normal og sunn hjernefunksjon.

God fordøyelse gir god fornøyelse. Riktig ernæring er viktig for at kroppen skal trives.

I de neste bloggene fra meg kommer jeg til å prate mye om dette og hvordan man lett kan ta enkle grep om sin helse.



Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

%d bloggere like this:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close